Herbalife Ρόφημα Coconut Delight

Συστατικά:
250 ml Γάλα Ελαφρύ (1,5%) ή Γάλα Σόγιας
1 Κουταλιά Σούπας Καρύδα Τριμμένη
1/4 Μπανάνα
1 Κουταλάκι Γλυκού Φλοιός Πορτοκαλιού
1 Κουταλιά Σούπας Νιφάδες Βρώμης
2 Κουταλιές Σούπας Herbalife Formula 1 Σοκολάτα

 

Οδηγίες
πανάνα και χτυπήστε την στο μπλέντερ με το γάλα. Βεβαιωθείτε ότι η μπανάνα έχει πολτοποιηθεί εντελώς. Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε έως ότου να πετύχετε την επιθυμητή σύσταση. Σερβίρετε αμέσως. Μπορείτε να γαρνίρετε το ποτήρι σερβιρίσματος με καρύδα σε σκόνη.

 

 

Πρόταση σερβιρίσματος: Προσθέστε μερικά παγάκια στο γάλα και χτυπήστε το. Αφού έχει θρυμματιστεί ο πάγος προσθέστε όλα τα υπόλοιπα υλικά και χτυπήστε έως ότου να πετύχετε την επιθυμητή σύσταση.


Θρεπτική Αξία:

Θερμίδες    Πρωτεΐνη      Λιπαρά    Υδατάνθρακες
388                20,5 γρ.        17 γρ.            40 γρ.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.